牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸和多种生物碱。可药用,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,还可用以治妇科病。它具有清热解烦。养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。
另外,还有抗流感病毒。防治感冒的作用。被喻为“非典克星”。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。
原料:泓缘猪肉200克、牛肝菌(干)150克、盐少许。
做法:1、泓缘猪肉洗净,切片,控干水分;
2、牛肝菌洗净,用清水泡15分钟后在捞出;
3、锅置火上,加入适量清水煮开,加泓缘猪肉、牛肝菌煮30分钟左右,加盐调味即可。 |